L’accompagnement en hypnothérapie
Les séances d'hypnothérapie sont proposées à mon cabinet sur Périgueux, cependant il est possible, entre autre pour les personnes éloignées ou ne pouvant se déplacer, d'assurer un accompagnement par téléphone ou par visio en utilisant WhatsApp ou Messenger. Leur durée est de 1h.
La première séance d'une hypnothérapie est une séance d'évaluation qui est primordiale pour la réussite de votre réalisation.
Cette séance est en grande partie consacrée à déterminer et à fixer votre objectif. Elle permet de :
- Connaître votre histoire, ainsi que les événements potentiellement bloquants ou traumatiques qui ont eu lieu dans votre vie
- Identifier ensemble les ressources dont vous avez besoin pour atteindre l'objectif souhaité
- Installer des outils et des pistes de changement à mettre en œuvre dans votre vie.
Les séances suivantes sont consacrées au suivi thérapeutique
Chaque séance est unique dans la mesure où le travail prend en compte votre personnalité, vos capacités, votre motivation et votre objectif.
- La première partie de la séance est souvent consacrée à faire un point sur les transformations et les changements qui ont eu lieu dans votre vie depuis la séance précédente. C'est une phase de discussion durant laquelle nous clarifions ensemble certains éléments (objectifs…) et où nous définissons une stratégie concrète et adaptée à votre problématique.
- Dans un second temps, la séance se poursuit par une phase de travail où des approches avec différents outils, comme l’HYPNOSE, la PNL, l'EMDR ou le COACHING, pourront être utilisés afin de vous guider vers un état de relaxation profond qui permettra votre transformation grâce à l'intervention de votre inconscient.
- En fin de séance, vous réintégrez un état normal, totalement éveillé. Puis parfois nous partagerons vos ressentis, vos découvertes... Pour certaines pathologies, je peux être amené à vous transmettre des exercices, comme l'auto-hypnose, pour vous apprendre à devenir autonome, à être acteur dans votre changement.
Entre deux séances d'hypnothérapie, vous pouvez ressentir le besoin de consacrer une séance à l’échange verbal pour clarifier et intégrer tous les changements que vous vivez et les prises de conscience qui s'en suivent.
La fin de l'accompagnement en hypnothérapie se décide ensemble, une fois votre objectif atteint.
Cependant, si vous choisissez d’arrêter avant, je vous demande de consacrer une séance à la clôture du travail que vous avez commencé.
|
|