Le premier domaine d’application de l’Hypnose thérapeutique concerne les comportements automatiques contre lesquels vous avez peut-être déjà tenté de lutter consciemment ou avec d’autres techniques, mais sans succès.
L’Hypnose permet de travailler sur les déclencheurs de ces comportements et aussi sur les habitudes afin de vous en libérer définitivement et durablement.
Exemples :
- Arrêter de fumer (tabac ou psychotrope),
- Les troubles du comportement alimentaire,
- La boulimie,
- L'anorexie,
- Les compulsions alimentaires,
- L'alcoolisme,
- La gestion de poids,
- Les troubles du sommeil,
- insomnies
- réveils nocturnes
- sommeil peu réparateur ou agité
- Les troubles sexuels,
- éjaculation précoce
- impuissance
- absence ou manque de libido
- Les TOCs
- L’incapacité ou la difficulté à prendre des décisions importantes,
- La procrastination,
- Le manque de motivation,
- Le bégaiement,
- etc.
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Le second domaine d’application de l’Hypnose thérapeutique concerne tout ce qui se passe en vous d'un point de vue émotionnel.
La plupart des personnes considèrent les émotions comme faisant partie intégrante de leur personnalité et de leur identité. Or, ça n’est pas le cas, les émotions ainsi que les peurs sont comme des "programmes" appris et mis en place par l'esprit tout au long de la vie.
L'hypnose permet de désapprendre et de désinstaller ces "programmes" et ainsi de gérer de façon positive les comportements de type émotionnel.
Exemples :
- Les peurs,
- Les phobies,
- Les angoisses,
- Le stress,
- L’anxiété,
- La colère,
- La jalousie,
- Le burn-out,
- Le manque de confiance en soi,
- L'image négative de soi-même,
- Le sentiment d’échec,
- La timidité,
- Le trac,
- La peur du jugement des autres
- Les sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation, de trahison ou de culpabilité
- Le manque affectif,
- Le Syndrome du Stress Post-Traumatique
- etc.
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Le dernier domaine d’application de l’Hypnose thérapeutique concerne les situations de deuil, de changement de vie ou de problèmes physiques.
Notre vie est faite d'étapes et de changements constants. Nous sommes perpétuellement en mouvement tant sur le plan physique que psychologique. Nous grandissons, nous vieillissons, nous apprenons, nous aimons, nous souffrons. Nous traversons tous des étapes de vie plus ou moins faciles à accepter.
Sur le plan social ou familial, nous pouvons souffrir de la perte de personnes chères, par des décès, des séparations, des changements de vie...
Sur le plan professionnel, nous pouvons avoir des difficultés à gérer un départ à la retraite, un licenciement, une perte d'emploi...
Sur le plan physique, nous pouvons être confrontés à des maladies graves ou des accidents face auxquels nous sommes bien souvent démunis.
L'hypnose permet de mieux gérer toutes ces situations de deuil, de changement de vie ou de problèmes de santé.
Exemples :
- Le deuil,
- Décès d’un être cher,
- Fin d’une relation amoureuse ou amicale
- Changement d’étapes de vie,
- Gérer la retraite, changement de travail,
- La perte d'un emploi, le licenciement,
- Le départ des enfants, un divorce...
- La santé,
- Gérer une maladie grave, un cancer...
- Gérer les suites d'un accident,
- Gérer des douleurs chroniques,
- Gérer des allergies
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